子どもの滑舌と「舌の力」

2025年5月10日

読了時間: 2分

森先生のコラム｜noteより

「あっかんべー」が上手にできない子どもが増えている――。長年、多くの患者さんを診てきた森先生が、子どもの舌の力について書いた記事です。

この記事のポイント

舌をしっかり出せますか？

舌を思いきり前に出す「あっかんべー」。簡単なようで、うまくできない子どもが少なくないと森先生は感じています。

舌の位置は、姿勢や歯並びにも関わる

舌が本来の位置にないと、口呼吸になりやすく、姿勢や歯並び、飲み込みにも影響することがあります。

背景にある生活の変化

やわらかい食事が増えたこと、スマートフォンを見る時間が長くなったことなど、今の暮らしならではの要因も考えられます。

親子で、遊びながら

舌回しや、風船・ガムを使った遊び感覚のトレーニングなど、親子で楽しみながらできる方法を紹介しています。

もっと詳しい解説や具体的なやり方は、森先生のnote記事でお読みいただけます。

元記事：「子どもの滑舌の悪さ　原因は「舌の筋力不足」だった！」（2025年5月10日公開）

森昭（もりあきら）｜歯科医師。オーラルコンディショニング協会代表理事。ベストセラー『歯はみがいてはいけない』著者。ストレッチオーラル®の開発者。

※本記事は、森昭先生のnote記事の要点を、ストレッチオーラル編集部がまとめたものです。気になる症状がある方は、歯科医院にご相談ください。