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講談社のマネー現代WebでMEGUMIさんの秘密兵器として紹介

  • 執筆者の写真: Sarah Kidokoro
    Sarah Kidokoro
  • 2月28日
  • 読了時間: 1分

更新日:5月11日


書籍の抜粋・編集記事が以下に掲載されていますので、是非ご覧ください。

(以下記事より抜粋)


秘密兵器で「表情筋」をマッサージ

私が毎日やっていることをここではご紹介してみます。

わたしは秘密兵器をつかった「表情筋のマッサージ」を毎日しています。

歯磨きのあと、スプーンのような形状の「ストレッチオーラル®」を口の中、頬骨の内側にあて、反対の手で筋肉が逃げないよう頬を押さえながら、左右10回ほど円を描くように口の中から表情筋をほぐします。すると口角がすっと上げやすくなって表情も若返るから驚きです。

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